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Belastungstest beim Kardiologen https://www.mtbsimulator.de/dasforum/viewtopic.php?f=19&t=235 |
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Autor: | PeterJ [ Do 15. Mär 2012, 16:51 ] |
Betreff des Beitrags: | Belastungstest beim Kardiologen |
Hallo Zusammen, im Sommer steht bei mir mal wieder ein Ergo Belastungstest beim Arzt an. Ich frage mich gerade ob ich die Chance habe sowas bei mir zu zu Hause zu simulieren, ohne an meinem Ergo direkt rumzuprogrammieren. Das Programm sieht wie folgt aus: Start bei 75 Watt und dann alle 3 Minuten um 25 Watt hoch, bis ich ausbelastet bin, d.h. blau bin und aufgebe. Mein Arzt will das so (und ich auch), da er weiß das ich viel Sport mache und ihm die oberen Belastungsbereiche Aufschluß über den Zustand meines Herzens geben. Bruno vielleicht kannst Du mir einen kleinen Tipp geben, wie/ob ich sowas für MTB hin-editieren kann. Video ist in dem Fall unwichtig, kann mir ja ein Weißbier aus allen Lagen anzeigen lassen. Danke Peter |
Autor: | bruno [ Fr 16. Mär 2012, 07:54 ] | ||
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen | ||
Hallo Peter, so mit hinein editieren ist schwierig, aber ich habe mir gestern noch Gedanken zu dem Thema gemacht. Stichwort dazu ist Conconi-Test. Siehe z. B. hier: und da gabs, glaub ich, auch schonmal eine Anfrage an mich dazu. Ich habe dir hier eine "Conconi-GPX-Datei" vorbereitet, die du mit Google-Earth und manueller Leistungsvorgabe (Offline-Modus) "nachfahren" kannst. Probiere doch mal folgende Vorgehensweise: GPX-Tour herunterladen, entpacken und zu den anderen Touren kopieren (z. B. nach c:\programme\mtbsimulator\touren). Dann im MTBS die Schnittstelle in der Konfiguration raus und den MTBS neu aufrufen. Dann die Tour laden und die Ansicht verwenden wo die Kassette groß in der Mitte ist. Google Earth starten, den Ergo auf 100W einstellen und los gehts mit konstanten 90-110 RPM und im 5. Gang bleiben. Immer wenn du genau an einem "Fähnchen mit Wattangabe" vorbei fährst, die Leistung um 20W anheben das Ganze bis zum Ende-Fähnchen oder bis man nicht mehr kann. Danach - wenn man wieder klar sieht gleich in die Auswertung und das Training z. B. als "Conconitest<Datum>.csv" abspeichern. Man müsste dann gut an der Herzfrequenz die anaerobe Schwelle finden können. Poste(t) doch mal hier deine (euere) Erfahrung(en) (und die Auswertung), vielleicht kann man das Ganze als Funktion für die Version 3 aufnehmen (dann aber auch mit Video). Hier die GPX-Datei:
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Autor: | PeterJ [ Fr 16. Mär 2012, 08:54 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen |
Danke Bruno, das ist cool, werde ich gleich am Wochenende ausprobieren. Ich werde auch mal die GPX Datei inspizieren, ob ich damit was anfangen kann! Peter |
Autor: | JHRox [ Fr 16. Mär 2012, 09:24 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen |
Hallo Bruno Ich probier das mal am Wochenende aus. Blos wie lange dauert das wenn ich wie am Montag beim Laktattest auf 360Watt kommen will? Gruß Johannes PS Hast Du mal meine Datei verglichen?? |
Autor: | bruno [ Fr 16. Mär 2012, 09:34 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen |
Autor: | JHRox [ Fr 16. Mär 2012, 10:04 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen |
Habe leider keine anderen PC. Vielleicht mache ich wie Montag 40W Sprünge,- dann geht es schneller. Mal sehen ob ich nächste Woche mal wieder Online was versuche ob es klappt. Bringt ja nichts wenn ich mit 25W fahre. Schönes Wochenende |
Autor: | JHRox [ Mi 28. Mär 2012, 19:12 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen |
Irgendwas ging schief. In Google sehe ich absolut nicht wo ich bin und die Watt lassen sich nicht einstellen,, sondern schwanken immer selbst |
Autor: | bruno [ Mi 28. Mär 2012, 20:11 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Belastungstest beim Kardiologen |
Hallo Johannes, du musst das im Offlinemodus machen und manuell die Leistung vorgeben. Da wird nichts übertragen. |
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