Hallo


Ich hab da mal 2 Fragen:
1) Frage an die Allgemeinheit: Hat sich zufällig irgendjemand die Mühe gemacht, nette Playlists zur Motivationssteigerung passend zu den Touren zu erstellen und wäre bereit, die hier zu sharen?
2) Frage an Bruno: Da ich nicht so übermäßig sportlich bin, habe ich die "Pulsbremse" (tolle Erfindung eingeschaltet. Überschreite ich den Puls, geht dsie Leistung des Ergometers runter, so weit so gut, aber die Gangschaltung schaltet in den höchsten Gang, solange wie die begrenzte Leistung durch die Pulsbremse vorgegeben wird. Wäre es an dieser Stelle nicht sinnvoller, den eingelegten Gang entweder gar nicht zu ändern, solange wie die Pulsbremse angezogen ist, bzw. sogar in den kleinsten Gang zu wechseln, damit, wenn sich der Puls beruhigt hat, man nicht gleich gegen die höchste Leistung antreten muß und damit der Puls gleich wieder die Grenze überschreitet???


Viele Grüße, JK

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freundliche Grüße,
Bruno
Strava: https://www.strava.com/athletes/7150951 / https://www.strava.com/clubs/mtb-simulator

Danke für die prompte Antwort.
Sicher sind Musikgeschmäcker verschieden, aber wenn einem die Playlist nicht gefällt, muß man sie ja nicht nehmen.
So eine "globale Liste" (sehr Hardrocklastig) habe ich auch, kann sie ja bei Gelegenheit mal hochladen, aber die paßt halt so gar nicht zum jeweiligen Streckenprofil...
Und bevor ich mir die Arbeit mache, so etwas zu erstellen, wollte ich halt mal die "Gemeinde" fragen, ob es schon angepaßte Playllists gibt, denn es kostet Zeit so etwas zu erstellen, kann aber sehr motivationsfördernd sein, wenn man es mal hat. Und ich "erfinde" Dinge ungerne zweimal, könnte aber gut mit einer Liste leben, die mehr "motiviert" als "gefällt".


Gruß JK

Hallo
Ich habe da im Netz was Nettes gefunden bzgl. Playlisten: s. http://cycle.jog.fm/....
Meine eigene ist wie versprochen, hier im Anhang, sollte es jemanden interessieren.....

Gruß JK

Hallo zusammen,

ich habe mit Musik, die mich beflügelt, das Problem, dass ich beim Zielpulstraining die Pulsgrenze viel schlechter im Griff habe. Bei mir läuft von AC/DC bis hin zu Crystal Method alles.
In freier Wildbahn lasse ich mich beim Radfahren aber nicht beschallen. Wenn dann nur beim Joggen (laufen), aber das mache ich nicht gern.

Gruß

Ralf

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CANYON NERVE XC 8.0 2012 / Kettler Ergorace 2012