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Meniskusschaden, Orthopäde sagt: Laufen maximal 1 pro Woche für eine halbe Stunde, er sagt auch Radfahren wäre besser, speziell bei meinem Gewicht. Ich der Anti-Radfahrer, der höchsten zum Biergarten-hin und zurück Radler, - Oh Gott. Ich könnte auch Nordic Walking machen, meint er – neeeeeiiiiiiiin, diese Stöckchenhinterherschleifer, diese Pest.
Dann halt doch besser radfahren, im Winter? Also Ergometer gesucht, hat nicht Aldi, Lidl und Co. immer was nach den Weihnachtsfeiertagen im Angebot, richtig so ist! Oder vielleicht doch ein bischen mehr ausgeben? Hey, da gibt es Ergos mit PC Anschluß, das klingt ja cool. Software zur Motivitation? Der MTB-Simulator hört sich gut an. Also gekauft ein Kettler EX3 und der MTB-Simulator – mein Gott das sind ja 5 paar Laufschuhe!
Beide Lieferungen kommen prompt, MTB Installation unter Windows 7 klappt perfekt.
Dann rauf aufs Rad, Laptop aufgestellt, erste Route ausgewählt und los gehts. Das ist ja cool, aber das geht besser! Abgestiegen, Beamer aufgebaut, 100 auf 120, ja, das ist richtig, weiter geht‘s.
Feldweg entlang, bergauf, 300 Watt, Mist schaffe ich nicht, gleich muß ich absteigen und schieben, jetzt wird’s leichter. Auch das noch da vorne Wanderer, typisch nebeneinander versperren den Weg, wo ist die Klingel. Ach nee, das sind ja Nordic Walker, nigends hat man Ruhe vor denen. Hey sind ja süße Mädels! „Hallo Mädels, danke für’s Durchlassen, einen schönen Tag euch noch“.
Und weiter geht’s, nein ich will da jetzt nicht rechts in Wald rein, der Feldweg ist doch gut und rein ins Gestrüpp , Zecken aufsammeln.
Und so weiter, und so weiter.
Nach einer Stunde vom Rad abgestiegen, pah 36 Minuten Vorgabe, so ein Quatsch. Völlig durchnäßt, zittrige Knie, aus dem Keller hoch ins Wohnzimmer, meine Frau meint: „Wie siehst du denn aus, was hast du denn gemacht?“ - Ich war Radfahren!
Hier stehe ich und kann nicht anders!
Peter
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Gratuliere,
Die kannst Du hemmungslos nutzen, um den Aufstieg leichter zu machen. Welche Tour bist Du denn gefahren?